Great Ocean Road - Twelve Apostles

TASMANIA ESCAPE - 5 DAYS FULLY GUIDED TOUR

《優之良品》暴暴飯焦 與 炸魚皮

神來之筆 Omelet 庵列

今日屋企缺糧，午餐唔知食乜好，摷下雪櫃，有三隻蛋，三片火腿，同一紮開始凋謝o既蔥，於是就整庵列。

結果，整o左一個從來未試過咁好食o既庵列。

雖然外表煎到好似有o的老，但入面仍然係滑蛋。

正！！！

亞嬋的包裹

今日收到 亞嬋 寄俾我o既包裹，物件如下：

"VERY VERY" 收縮水一支 (響日本買o既)



黑頭針一支



黑色黑頭貼十片



微米深層潔面布一大塊



唔該 亞嬋，萬分感激！

新玩具

iPod Nano 8GB

做 gym 日子的午餐

又再心思思

又心思思

心思思

學亞蘇煮『食送』之 乾炒牛河

墨爾本巧遇薛凱琪

好耐冇見過彩虹了

Gym 3 - 食自己

今日開始自己 train 自己。

前前後後練o左兩個鐘。

練完之後冇乜感覺，以為對自己太從容。

結果，手瓜痛足三日，頭痛o左兩日。

晶哥電台

尋晚開台。

原來諗住齋播歌，結果開o左 mic。

開 mic，因為手寫板 hang o左。

已經好耐冇開過 mic，大大話話差不多有半年。

好耐冇試過 full server。

感覺良好。

下星期再開。

型！！！

Gym 2 - 手跛腳冇跛

今日第二堂，亦係最後一堂有 trainer，之後就要靠自己。

今日練o既o野相同，但方法唔同。

練完之後，雙手都跛o左。

痛足兩日，對手舉唔高，手肘頂多只可以舉到同膊頭平排。

學亞蘇煮『食送』之 蒜苗炒牛肉

學亞蘇煮『食送』之 家常豆腐

Gym - 手腳不聽使喚

今日正式 train。

練腿肌、練腹肌、練胸肌、練背肌、練呢樣練o個樣練o左差不多四十五分鐘。

練完之後，手手腳腳好似唔再屬於我咁。

跟住，痛足兩日。

星期四再續．．．